皮脂分泌がかなり多く、肌がべたついたり、汚れたりしやすい肌で、毛穴がせまくなっているか、ふさがって皮脂が外にでられなくなって、毛穴にたまってしまうことがニキビの原因です。
肌の洗い過ぎはかえって皮脂腺を刺激して、皮脂の促進してしまいます。その結果、毛穴をつまらせ雑菌を繁殖させる結果となるのです。1日の洗顔は4回ほどにしましょう。
スポーツなどで汗をかくと、肌のPHが弱まり、雑菌が繁殖します。化粧品の刺激、紫外線でもニキビが進行してしまいます。
ニキビの人の肌は、トリグリセライドが少なく、遊離脂肪酸が多めです。これはニキビの原因となる菌がトリグリセライドを分解して遊離脂肪酸が肌に損傷を与えて炎症を誘発させ、ニキビとなっているのです。
● お肌を清潔にする洗顔、刺激のない舞椿マイルドソープ、舞椿ローションを使用することをおすすめします。その上に、舞椿コスメチックエッセンスをつけて、トリグリセライドを補給しましょう。
この他、体調の変化、睡眠、食べ物などにも気をつけましょう。外からの刺激は、とくに注意が必要です。